Higiena jamy ustnej jest podobna niezależnie od wieku. Zmieniają się przede wszystkim produkty, z których korzystamy. Inną pastę wybierze dziecko, a inną osoba dorosła czy senior. U osób starszych często dochodzi dodatkowy obowiązek dbania o protezy zębowe. Higiena jamy ustnej seniorów jest bardzo istotna, ponieważ wiek oraz stosowanie różnych leków i antybiotyków mogą negatywnie wpływać na stan uzębienia czy dziąseł. Zobacz, jak dbać o jamę ustną u osób starszych.
Wpływ wieku na zdrowie jamy ustnej
Wraz z wiekiem jama ustna ulega różnym zmianom, które mogą prowadzić do wielu problemów. W przypadku osób starszych istnieje większe ryzyko ubytków tkanki zęba oraz chorób dziąseł. Wzrost ryzyka próchnicy korzeni zęba jest szczególnie istotny po przekroczeniu 65. roku życia. Warto więc pamiętać o odpowiedniej pielęgnacji jamy ustnej seniora, aby zapobiec tym problemom.
Odpowiednie produkty do higieny jamy ustnej seniora
W celu utrzymania zdrowej jamy ustnej seniora, istotne jest wykorzystanie odpowiednich produktów do higieny.
1. Szczoteczka do zębów
Wybór odpowiedniej szczoteczki do zębów jest kluczowy dla skutecznej higieny jamy ustnej seniora. Zaleca się używanie szczoteczek z miękkim włosiem oraz małą główką, ponieważ dziąsła osób starszych są bardziej podatne na podrażnienia. Istnieje również możliwość skorzystania ze szczoteczki elektrycznej, która może być bardziej efektywna w czyszczeniu zębów seniora.
2. Pasta do zębów i płukanka
Podczas wyboru pasty do zębów dla seniora warto zwrócić uwagę na zawartość fluoru. Zaleca się stosowanie past z podwyższonym stężeniem fluoru, ponieważ pomaga to w zapobieganiu próchnicy. Również płukanki do jamy ustnej z dodatkiem fluoru mogą być skutecznym sposobem na utrzymanie zdrowia jamy ustnej seniora.
3. Nić dentystyczna
Oczyszczanie przestrzeni międzyzębowych jest ważnym elementem higieny jamy ustnej. U osób starszych może być to jednak utrudnione ze względu na ograniczoną sprawność manualną. W takim przypadku warto skorzystać z uchwytów do nici dentystycznej, które ułatwiają czyszczenie przestrzeni międzyzębowych.
4. Higiena protezy zębowej
Jeśli senior korzysta z protezy zębowej, ważne jest, aby odpowiednio zadbać o jej czystość. Stosowanie dedykowanych past, proszków lub tabletek do czyszczenia protez zębowych jest zalecane. Ponadto, należy pamiętać o wyjmowaniu protezy na noc i przechowywaniu jej w suchym i szczelnym opakowaniu.
